自分の可能性を広げよう。叶わない努力からかなえる努力へ。アレクサンダーテクニーク

―もっと上手くなりたい―

スポーツでも音楽でも、受験勉強でも。何かに一生懸命取り組んだことのある人は絶対一度はこの感情を持ったことがあるのではないでしょうか?

長年クラリネットを続けている中で、私ももちろん上手くなるためにがむしゃらに一生懸命練習に取り組んできたつもりです。でもいつもどこかかみ合わず、苦手なことはいつまでも苦手なまま。かけてほしい言葉はいつも手に入らない。

でもアレクサンダーテクニークに出会い、今までの練習方法が大きく変わりました。ずっとできないと悩んでいたこと、あこがれ続けていたものに手が届く瞬間。それは私の可能性が広がった瞬間でもありました。

さあ、あなたも一緒にあなた自身の可能性を広げましょう!

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株式会社ジョイワークス様の新年会にて、アレクサンダーテクニークの講演をさせていただく機会をいただきました! ジョイワークス様は「Joy of Works」の実現を目指し働き方改革を提案をされています。 社名への思いのとお …

2018年も笑顔で

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。 一日は実家に帰り、姪っ子達と近所に初詣に出かけました。 子供時代には気がつかなかった、忘れていた小さな発見が沢山。 アレクサンダーテクニークは気づきのレッ …

「見る」と「見える」

-「見る」と「見える」- ロンドンのアレクサンダーテクニークのトレーニングコースには、日本に数年住んでいたことのある先生がいらっしゃいました。 ずいぶん忘れてしまったわ、と言いながら時々日本語を交えてレッスンしてくれまし …

2017年秋ドラマ「陸王」!

2017年秋ドラマドラマ「陸王」! 今夜はリアルタイムで視聴できなかったので録画を後ほど。 ランニングシューズ開発にすべてをかける足袋屋さんのお話ですが、おのずとランニングに関しての話しに繋がります。 ランニングと言えば …

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先日、二胡の演奏をされる生徒さんの発表会に行ってきました。 ◆「戦馬奔騰」◆ 発表会ってやっぱりドキドキ緊張しますよね。 生徒さんも緊張していないかしら?と出番が来るまでちょっとドキドキ。 ところが名前をアナウンスされて …

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