自分の可能性を広げよう。叶わない努力からかなえる努力へ。アレクサンダーテクニーク

―もっと上手くなりたい―

スポーツでも音楽でも、受験勉強でも。何かに一生懸命取り組んだことのある人は絶対一度はこの感情を持ったことがあるのではないでしょうか?

長年クラリネットを続けている中で、私ももちろん上手くなるためにがむしゃらに一生懸命練習に取り組んできたつもりです。でもいつもどこかかみ合わず、苦手なことはいつまでも苦手なまま。かけてほしい言葉はいつも手に入らない。

でもアレクサンダーテクニークに出会い、今までの練習方法が大きく変わりました。ずっとできないと悩んでいたこと、あこがれ続けていたものに手が届く瞬間。それは私の可能性が広がった瞬間でもありました。

さあ、あなたも一緒にあなた自身の可能性を広げましょう!

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一週間にわたるワークショップも無事終了

◆一週間にわたるワークショップも無事終了 元英国演劇学校(RADA) 校長先生のイラン・レイシェル氏によるワークショップ「表現とアレクサンダーテクニーク ~自由な表現活動のために~」。 ◇前半は「感覚の窓を開きましょう」 …

素晴らしきお能の世界

昨日は元英国演劇学校(RADA) 校長先生のイラン・レイシェル氏によるワークショップ後半戦初日がスタート。昨日から合流した人もいますが参加者全員の集中力がとても高まっていて、全員が驚くほど時間があっという間に経っていまし …

ATワークショップ、今日から後半戦スタート

★「表現とアレクサンダーテクニーク」今日から後半戦スタート! 元英国演劇学校(RADA) 校長先生のイラン・レイシェル氏によるワークショップの前半が終了しました。 前半のテーマは「感覚の窓を開きましょう」。 自分の身体、 …

立川三貴氏の演劇ワークショップ

昨日は、午後のイラン先生のワークショップの後に、立川三貴先生による演劇ワークショップを受講してきました。 立川先生のワークショップは演技を学んでいる人もいましたが、私のような演技未経験者も数人参加。 最初は普通に歩くとこ …

今日から一週間ATワークショップに参加します

まだロンドン日記も書き終わっていませんが、夏休みのイベントが始まります。 元王立演劇学校(RADA)校長のイラン氏が来日。 一週間にわたるアレクサンダーテクニークの特別ワークショップへ参加し勉強してきます! 私は演劇の事 …

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