2017年秋ドラマ「陸王」！

2017年秋ドラマドラマ「陸王」！
今夜はリアルタイムで視聴できなかったので録画を後ほど。
ランニングシューズ開発にすべてをかける足袋屋さんのお話ですが、おのずとランニングに関しての話しに繋がります。

ランニングと言えば、ランナーでアレクサンダーテクニーク教師であるマルコム・バーグの「ランニングを極める」という著書があります。
ミッドフット走法に興味を持たれている方、ぜひ一度一読ください！走りのヒントが見つかることと思います。