ワークショップ「自分の身体から癖を知ろう!」

自分の身体の癖と言ったら何が頭に浮かぶでしょう?
姿勢が悪い、猫背、片方の足に乗りがち、腕組みなどでしょうか。

でもちょっと考えてみて。身体のつくりは人それぞれ。視力も違えば手足の長さも違います。ということは、持ってる癖も一人ひとり繊細に違いますよね。

ワークショップを通じて自分の身体の癖を知り、癖がどのように普段の動きに影響しているのか探究します。

日 時:2018年9月11日(火) 19:00~21:30
場 所:アレクサンダーテクニークスタジオ東京
(東急目黒線 洗足駅より徒歩6分)
講 師:奥村 尚代、松本 マキ
定 員:限定6名
参加費:3,000円
お問い合わせ:lessoninfo@hisayo-alexander.com
お申し込み:https://goo.gl/aEbzBw