2019年4月3日 / 最終更新日時 : 2019年4月3日 wanko アレクサンダーテクニーク バイオリン初心者：過去のレッスンの記憶 私は10代のころから自分のクラリネット演奏に無駄があることに気づいていました。特に手首が弱く腱鞘炎を繰り返していました。またたった二日クラリネットを吹かないでいると、もう楽器を15分以上吹くことが出来なくなっていました。 […]
2019年2月22日 / 最終更新日時 : 2019年5月8日 wanko アレクサンダーテクニーク ドロシア先生の「肩と腕」のワークショップ 先日イギリスからお越しのドロシア先生のワークショップに参加しました。 ドロシア先生はイギリス、ロンドンの音楽大学であるロイヤルアカデミーを中心に沢山の音楽家とレッスンを行ってきています。今回はそんな彼女の豊富な経験と多く […]
2019年1月21日 / 最終更新日時 : 2019年5月7日 wanko アレクサンダーテクニーク FMアレクサンダーのお誕生日 1月20日は、FMアレクサンダー氏のお誕生日でした！ 1869年生まれですので今年は記念すべき生誕150年です。 オーストラリア・タスマニアの地で生まれたFMアレクサンダーは海を渡り、ロンドンでの俳優活動から声の不調をき […]
2019年1月10日 / 最終更新日時 : 2019年5月7日 wanko アレクサンダーテクニーク 青い空って何色？ 早いもので2019年年明けを迎えました。東京では雨も降らず比較的穏やかな気候が続いています。 そんな空を見上げるたびにいつも疑問に思います。「青い空って何色なんだろう？」 昨年10月の事、移動の際にタクシーを利用しました […]
2018年8月24日 / 最終更新日時 : 2018年8月24日 wanko 未分類 ワークショップ「自分の身体から癖を知ろう！」 2018年9月11日(火) ワークショップ「自分の身体から癖を知ろう！」 自分の身体の癖と言ったら何が頭に浮かぶでしょう？ 姿勢が悪い、猫背、片方の足に乗りがち、腕組みなどでしょうか。 でもちょっと考えてみて。身体のつくりは人それぞれ。視力も違えば […]
2018年7月31日 / 最終更新日時 : 2018年7月31日 wanko 未分類 イラン・レイシェル氏ワークショップ始まりました！ イラン・レイシェル氏のワークショップがスタート！！ 王立演劇学校の元校長先生でアレクサンダーテクニーク教師のイランレイシェル氏によるワークショップ♪ 穏やかで静かなのに溢れるエネルギー！！ 一見相反するような二つの要素を […]
2018年7月31日 / 最終更新日時 : 2018年7月31日 wanko 未分類 感覚へのアクセス ー感覚へのアクセスー 1日目夜はアレクサンダー教師の細井先生によるアレクサンダーテクニークの講座。 。。。 のはずが、なぜか「重いものを持っていると考えて歩く」「壊れそうなもの」「気持ち良い草原」「暗くて怖い夜道」など状 […]
2018年7月23日 / 最終更新日時 : 2018年7月23日 wanko アレクサンダーテクニーク 子供と楽器とアレクサンダーテクニーク 昨年に引き続き、今年は5日間のうち二日間、品川ジュニアオーケストラのお手伝いをすることになりました。 初日。 総勢70人の子供とその保護者の方、オケのトレーナーにサポーターが一堂に会して暑い夏がスタート！ 開会のあいさつ […]
2018年7月22日 / 最終更新日時 : 2018年7月22日 wanko アレクサンダーテクニーク 「表現とアレクサンダーテクニーク」のイラン先生 今年もイラン・レイシェル先生による、夏のアレクサンダーテクニークワークショップが開催されます！！ イラン先生は王立演劇学校の元校長先生。 退任後もアレクサンダーテクニーク教師としてとても精力的に活動されていらっしゃいます […]
2018年7月12日 / 最終更新日時 : 2018年7月12日 wanko アレクサンダーテクニーク コーチング「だけ」では楽器は上手になりません！ 近年、日本でもコーチングという言葉を聞く機会が増えました。 これは自信を持って言えます。 コーチングは生徒のやる気を引き出すことに関してはの素晴らしいツールの一つです！ でもここでもう一つ考えて欲しいのです。 コーチング […]
