2017年6月28日 / 最終更新日時 : 2017年6月28日 wanko 未分類 ハッシュタグキャンペーン 本日6月28日(火)10:00より、一日#AlexanderTechnique ハッシュタグキャンペーンが開催されます。 これは英国STAT(アレクサンダーテクニーク協会)の有志主催によるソーシャルメディアキャンペーンで […]
2017年5月16日 / 最終更新日時 : 2017年5月16日 wanko 未分類 バイオリン奏者のAT体験 ◆◇◆バイオリン奏者の方にご協力いただき、アレクサンダーテクニークを体験いただきました◆◇◆ アレクサンダーテクニークの説明→いつも通りの演奏→チェアワーク→テーブルワーク→そのまま演奏 素敵なバイオリンの […]
2017年4月19日 / 最終更新日時 : 2017年4月20日 wanko 未分類 タンギングとは？(管楽器の奏法) 管楽器奏者にとって「タンギング」は避けることのできない課題の一つ。 私は中学・高校と吹奏楽でクラリネットを演奏していました。残念ながらその間にプロのクラリネット奏者の指導を受けたことはわずか数日。クラリネットの部員自体1 […]
2016年11月5日 / 最終更新日時 : 2016年11月5日 wanko 未分類 頭の重さはボーリング玉と同じ！？ 日本では最近、スマホ首という言葉をよく聞くようになりました。 海外ではテキストネックと言われているようです。 スマホなどを使う際、目線が下がってうつむきになることで首や肩に負荷がかかり首凝り・肩こり、ひいては腰痛の原因に […]
2014年3月16日 / 最終更新日時 : 2019年5月7日 wanko 未分類 アレクサンダーテクニーク教師として活動を始めます アレクサンダーテクニークの奥村尚代です。縁あってイギリスのロンドンに4年半滞在。 英語が苦手な私は渡英当初、どうやって毎日を過ごすのか、どうやって友達を作ればいいのかなど不安なことばかりでした。しかしいろんな出会いが重な […]
