2018年1月2日 / 最終更新日時 : 2018年1月2日 wanko アレクサンダーテクニーク 2018年も笑顔で あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。 一日は実家に帰り、姪っ子達と近所に初詣に出かけました。 子供時代には気がつかなかった、忘れていた小さな発見が沢山。 アレクサンダーテクニークは気づきのレッ […]
2017年11月14日 / 最終更新日時 : 2017年11月13日 wanko アレクサンダーテクニーク 「見る」と「見える」 －「見る」と「見える」－ ロンドンのアレクサンダーテクニークのトレーニングコースには、日本に数年住んでいたことのある先生がいらっしゃいました。 ずいぶん忘れてしまったわ、と言いながら時々日本語を交えてレッスンしてくれまし […]
2017年11月13日 / 最終更新日時 : 2017年11月13日 wanko アレクサンダーテクニーク 2017年秋ドラマ「陸王」！ 2017年秋ドラマドラマ「陸王」！ 今夜はリアルタイムで視聴できなかったので録画を後ほど。 ランニングシューズ開発にすべてをかける足袋屋さんのお話ですが、おのずとランニングに関しての話しに繋がります。 ランニングと言えば […]
2017年10月6日 / 最終更新日時 : 2017年10月6日 wanko アレクサンダーテクニーク 二胡の演奏会を聴いてきました 先日、二胡の演奏をされる生徒さんの発表会に行ってきました。 ◆「戦馬奔騰」◆ 発表会ってやっぱりドキドキ緊張しますよね。 生徒さんも緊張していないかしら？と出番が来るまでちょっとドキドキ。 ところが名前をアナウンスされて […]
2017年10月5日 / 最終更新日時 : 2017年10月5日 wanko アレクサンダーテクニーク ウィリアム・コナブル氏とアレクサンダーテクニーク 先日、二日にわたってビルさんこと、ウィリアム・コナブル氏のワークショップと個人レッスンを受講してきました。 FMアレクサンダーが声が出せないという自分の身体のトラブルに向き合い、それを他の人へレッスンを行うようになってか […]
2017年9月21日 / 最終更新日時 : 2017年9月21日 wanko アレクサンダーテクニーク 声楽とアレクサンダーテクニーク 声楽を趣味とされいらっしゃる方とワークする機会はありましたが、今回、プロフェッショナルとして活躍されている方とアレクサンダーテクニークレッスンを行う機会をいただきました。 その時の感想をいただきましたので、許可を得て掲載 […]
2017年9月13日 / 最終更新日時 : 2017年9月13日 wanko アレクサンダーテクニーク ダイエット＆ビューティーフェアへ行ってきました 今日は東京ビックサイトで開催されている「ダイエット＆ビューティーフェア」へ行ってきました。 これはその名の通り、「美容・健康イベント」の展示会。 東京ビックサイトの1階と4階のフロアを使ってたくさんのブースが展示していま […]
2017年9月4日 / 最終更新日時 : 2017年9月4日 wanko アレクサンダーテクニーク 二胡とアレクサンダーテクニーク ◆先日は二胡奏者の方とアレクサンダーテクニークのレッスンをさせていただきました。◆ 私の中で二胡というと、ちょっと古いのかもしれないですが「女子十二楽坊」の演奏を聴いて衝撃を受けました。 それまではとても哀愁や郷愁の思い […]
2017年8月30日 / 最終更新日時 : 2017年8月30日 wanko アレクサンダーテクニーク 子供達の物の見方と可能性 2017年8月に行われた、品川ジュニアフィルハーモニーオーケストラの「第5回ジュニアオーケストラ入門」に、演奏サポーターとして参加してきました。 品川ジュニアフィルハーモニーオーケストラは主に品川区に住む小学生・中学生を […]
2017年8月28日 / 最終更新日時 : 2017年8月28日 wanko アレクサンダーテクニーク 道に迷った時に、自分をどう使うのか？ アレクサンダーテクニークはゆっくりと自分自身の事を学んでいくもの。 私たちは「re-education(再教育)」と言っていますが、自分の心の反応、身体の反応を知り止めていくことで新しい使い方を学ぶ。そのため時間がかかり […]
