2017年5月1日 / 最終更新日時 : 2017年5月1日 wanko 身体の事 パーキンソン病に関するアンケート調査 先日、私の加盟しているイギリスのアレクサンダーテクニーク協会(以下STAT)よりアンケートが届きました。 「Parkinsons and Alexander Technique – quick survey」 […]
2017年4月24日 / 最終更新日時 : 2017年4月24日 wanko こころの事 金メダルと自分の命 アメリカでは1970年代からこんなアンケートが行われていました。 「オリンピックで金メダルが取れるけれど一年後に死んでしまう薬があったら、あなたはそれを飲みますか」 質問は一年後から五年後に死ぬ、とか少しず […]
2017年4月19日 / 最終更新日時 : 2017年4月20日 wanko 未分類 タンギングとは？(管楽器の奏法) 管楽器奏者にとって「タンギング」は避けることのできない課題の一つ。 私は中学・高校と吹奏楽でクラリネットを演奏していました。残念ながらその間にプロのクラリネット奏者の指導を受けたことはわずか数日。クラリネットの部員自体1 […]
2017年4月17日 / 最終更新日時 : 2017年4月20日 wanko アンチエイジング 渋谷 コア・フォレストスタジオ 渋谷 コア・フォレストスタジオのご紹介 アレクサンダーテクニークのレッスンを渋谷コア・フォレストのスタジオにて受講いただることになりました！ ***** パーソナル・フィットネス「コア・フォレスト」では総合的な身体のため […]
2017年4月11日 / 最終更新日時 : 2017年4月12日 wanko ランニング 嬉しいお知らせ ―東京マラソン2017― 毎回、アレクサンダーテクニークのレッスンとご自身のランニングへの取組みを日記として投稿いただいている生徒さんより、嬉しいお知らせが届きました。 月間「ランナーズ」5月号の特集、「3時間30分を切る秘訣は？」にて、先日の東 […]
2017年4月10日 / 最終更新日時 : 2017年4月14日 wanko スポーツ アレクサンダーテクニークは音楽以外でも役に立つのですか？ *****アレクサンダーテクニークは音楽以外でも役に立つのですか？***** 近年、すでにご活躍中の先生方のお力で、音楽を学ぶ人たちの間でアレクサンダーテクニークに関心を持たれる方も増えてきていると思います。 私自身クラ […]
2017年4月9日 / 最終更新日時 : 2017年4月10日 wanko 身体の事 アレクサンダーテクニーク体験会継続開催中 アレクサンダーテクニークって最近聞くけど、よく分からない。いったい何をしているの？ こういった疑問を抱かれる方も多いと思います。 私達教師もどうすれば皆さんにお伝えすることができるか日々考えております。 しかし『百聞は一 […]
2017年4月3日 / 最終更新日時 : 2017年4月4日 wanko スポーツ アレクサンダーテクニーク流東京マラソン考察(生徒さんの日記) 奥村先生 速報でお伝えしたとおり、無事東京マラソンを完走してきました。 自己ベストタイムには24秒届かない結果でしたが、ほぼプラン通りのランニングができたので今は満足しています。 そして僕は今回のマラソンを走り終え、マラ […]
2017年4月3日 / 最終更新日時 : 2017年4月4日 wanko 身体の事 アレクサンダーテクニーク体験会継続開催決定 アレクサンダーテクニークって最近聞くけど、よく分からない。いったい何をしているの？ こういった疑問を抱かれる方も多いと思います。 私達教師もどうすれば皆さんにお伝えすることができるか日々考えております。 しかし『百聞は一 […]
2017年3月28日 / 最終更新日時 : 2017年3月28日 wanko こころの事 正しい事と見極める力 先日ある生徒さんとレッスンしていた時の話です。 生徒さんは最近、左股関節付近に痛みを感じてそれに伴い、歩き方もバランスが崩れてきている、ととても客観的に自己を観察されていました。 この自己の観察を踏まえた上で生徒さんがと […]
