2018年6月27日 / 最終更新日時 : 2018年6月27日 wanko アレクサンダーテクニーク 英ロックバンド「キンクス」再結成！！ 本日(2018.06.27)のヤフーニュース記事で、このニュースを知りました。 英ロックバンド「キンクス」再結成！！ https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180627-0000001 […]
2018年6月15日 / 最終更新日時 : 2018年6月15日 wanko アレクサンダーテクニーク プライマリーコントロールが働くと 私は長年クラリネットを吹いています。 若いころから何となく、「自分は30歳を超えてクラリネットを吹き続けることはできない」という漠然とした思いがありました。 クラリネットを吹いていて常に腱鞘炎やいろんな痛みと付き合ってき […]
2018年5月15日 / 最終更新日時 : 2018年5月15日 wanko アレクサンダーテクニーク ランニングとアレクサンダーテクニーク―その後 先日4月8日（日）に行われたランニングワークショップ「考えるランニング」。 当日ご参加いただいた方より、その後の感想を頂戴しましたので、ご許可を得て掲載させていただきます。 T.Hさん（男性）より ======= 新宿で […]
2018年4月10日 / 最終更新日時 : 2018年4月10日 wanko アレクサンダーテクニーク 「ランニング」にもダイレクション（方向性）を！ 4月8日（日）にランニングワークショップ「考えるランニング」を開催いたしました。 当日は春らしいさわやかな日差しで、身体を動かすには最適の陽気！ ワークショップには、男性／女性、ランニング上級者／ビギナー、アレクサンダー […]
2018年4月6日 / 最終更新日時 : 2018年4月6日 wanko アレクサンダーテクニーク プロセスを分析する、ということ あるマスタークラスの動画です。 初めて知りましたが、この指導者の方は、「現代最高のメゾ・ソプラノ」とも言われる、ジョイス・ディドナート氏。 白いドレスの歌い手が素晴らしく伸び伸びと歌えた後、とても大切なことを言っています […]
2018年4月3日 / 最終更新日時 : 2018年4月3日 wanko アレクサンダーテクニーク 映画「ちはやふる」とアレクサンダーテクニークと 突然ですが、映画「ちはやふる -結び-」を見てきました。 原作は読んだことが無かったのですが、CSでアニメ一挙放送を行っており、まずはアニメからはまってしまいました。 競技かるたは初めて知りましたが、競技かるたに打ち込む […]
2018年3月28日 / 最終更新日時 : 2018年3月27日 wanko アレクサンダーテクニーク ミッドフット・フォアフット・かかと着地？ ランニングシューズメーカーのドラマ「陸王」で、ミッドフット着地という言葉が紹介されました。 私のように普段運動をあまりしない人には新しい言葉に感じましたが、ランナーの方にはすでにお馴染みの言葉のようです。 ミッドフット着 […]
2018年3月27日 / 最終更新日時 : 2018年3月27日 wanko アレクサンダーテクニーク シューズショップ 先日靴屋さんに買い物に行きました。 最近はスカートにもスニーカーを組み合わせるファッションも定着してきたようで、シューズの品揃えがとても増えたように感じています。 靴を眺めていると踵が高くなっているシリーズ […]
2018年3月15日 / 最終更新日時 : 2018年3月15日 wanko アレクサンダーテクニーク ランニングのワークショップを行います。 今回はじめてワークショップに取り組みます。 テーマは「ランニング」。 普段運動を全くしない私がなぜランニングなのか？ ランニングをテーマにすることで何ができるのか？ いろいろ悩み考えましたが、アレクサンダーテクニークの本 […]
2018年1月16日 / 最終更新日時 : 2018年1月16日 wanko アレクサンダーテクニーク アレクサンダーテクニークで講演させていただきました 株式会社ジョイワークス様の新年会にて、アレクサンダーテクニークの講演をさせていただく機会をいただきました！ ジョイワークス様は「Joy of Works」の実現を目指し働き方改革を提案をされています。 社名への思いのとお […]
